{"id":1162,"date":"2010-04-06T13:51:18","date_gmt":"2010-04-06T12:51:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ce-illkirch.fr\/wordpress\/?page_id=1162"},"modified":"2020-08-10T17:55:13","modified_gmt":"2020-08-10T15:55:13","slug":"cyclisme-route","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ce-illkirch.fr\/wordpress\/club_sportif\/cyclisme-route\/","title":{"rendered":"Cyclisme Route"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/www.ce-illkirch.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_3497.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-19834\" src=\"http:\/\/www.ce-illkirch.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_3497-300x225.jpg\" alt=\"IMG_3497\" width=\"351\" height=\"263\" \/><\/a>Le but de la section cyclisme route est de d\u00e9velopper, d\u2019encourager et d\u2019organiser cette pratique au sens large.<\/h3>\n<p>Le v\u00e9lo de route est un sport auquel on arrive lorsque l\u2019on a trop de traumatismes due au VTT ou \u00e0 la course \u00e0 pied car contrairement aux id\u00e9es\u00a0re\u00e7ues le v\u00e9lo est un sport\u00a0\u00ab\u00a0doux\u00a0\u00bb pour l\u2019organisme. C\u2019est un sport d\u2019endurance dans lequel \u00a0chacun a un potentiel de\u00a0progression \u00e9norme\u2026 \u00e0 condition de le pratiquer.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La randonn\u00e9e, le cyclotourisme<\/span><\/p>\n<p>C\u2019est le type de pratique du plus grand nombre de cyclistes. La randonn\u00e9e permet une pratique douce du v\u00e9lo en oubliant la recherche de performance et en favorisant la convivialit\u00e9 et la d\u00e9couverte de\u00a0paysages. Elle doit se pratiquer sur des routes secondaires pour un maximum de s\u00e9curit\u00e9. Pour cette raison il peut\u00a0\u00eatre\u00a0int\u00e9ressant de se rapprocher d\u2019autres personnes pratiquant le v\u00e9lo dans le but de partager les itin\u00e9raires.<\/p>\n<p>Un autre moyen de d\u00e9couvrir de nouveaux endroits, de suivre un itin\u00e9raire\u00a0fl\u00e9ch\u00e9 et de profiter de ravitaillements, est de participer aux\u00a0tr\u00e8s nombreuses sorties organis\u00e9es par la FFCT (<a href=\"https:\/\/www.ffvelo-bas-rhin.fr\/\">https:\/\/www.ffvelo-bas-rhin.fr\/<\/a>)\u00a0 ou plus largement <a href=\"https:\/\/veloenfrance.fr\/calendrier-randonnees\">https:\/\/veloenfrance.fr\/calendrier-randonnees<\/a><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La participation aux cyclosportives<\/span><\/p>\n<p>Ce sont des courses de v\u00e9lo chronom\u00e9tr\u00e9es d\u2019une distance de 80 \u00e0 180km (voir plus) ayant des d\u00e9nivel\u00e9s positifs allant jusqu\u2019\u00e0 4500\/5000m. Elles permettent de se fixer des objectifs motivants dans l\u2019ann\u00e9e et de donner un sens \u00e0 sa pratique du v\u00e9lo qui devient alors un \u00a0entrainement. Les r\u00e9sultats nous situent par rapport aux autres et permettent de voir son \u00e9volution au fil des ann\u00e9es. Ces cyclo-sportives\u00a0sont surtout des grands RDV entre\u00a0passionn\u00e9s de v\u00e9lo et de magnifiques d\u00e9fis \u00e0 relever.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Activit\u00e9s de la section pour 2017<\/span><\/p>\n<p>-Sorties de quelques heures une journ\u00e9e \u00e0 l\u2019initiative de chacun : date et lieu de RDV \u00e0 fixer.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re a eu lieu le 1er avril d\u00e9part \u00e0 Scharrachbergheim.<\/p>\n<p>&#8211; Mont\u00e9e chronom\u00e9tr\u00e9e du Mt Saint Odile pr\u00e9vue au printemps et \u00e0 l\u2019automne.<\/p>\n<p>&#8211; Cyclosportives de la r\u00e9gion et sorties FFCT au programme.<\/p>\n<p>-Entrainement entre midi:<\/p>\n<p>-&gt;\u00a0le mardi avec les tri-athl\u00e8tes.<\/p>\n<p>-&gt;\u00a0le jeudi: \u00e0 organiser s&rsquo;il y a des volontaires.<\/p>\n<p>-Location du chalet du Ventron du jeudi 31 ao\u00fbt\u00a0au dimanche 3 septembre.<\/p>\n<p>-S\u00e9jour dans les Dolomites \u00e0 Alta Badia du 2 au 8 juillet.<\/p>\n<p><strong>Responsable : Pierre Amann 218 76702<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le but de la section cyclisme route est de d\u00e9velopper, d\u2019encourager et d\u2019organiser cette pratique au sens large. 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